Baju Senam Zumba Biar Eye Catching

Baju senam Zumba Biar Eye Cathing, Vamilina.comSalah satu kunci sehat ialah dengan berolahraga.

Olahraga sendiri banyak macam dan jenisnya, misalnya olahraga lari, renang, sepak bola basket, dan yang paling banyak di gemari kaum perempuan adalah olahraga senam.

Jika kamu masih malas dan menganggap olahraga adalah sesuatu yang membosankan, cobalah mencoba olahraga zumba, dijamin fun dan enjoy.

Zumba sendiri merupakan tarian atau gerakan yang terinspirasi amerika latin, biasanya diringi lagu lagu latin.

Seiring berjalanya waktu, senam Zumba¹ juga mengunakan iringin musik internasional yang sedang populer.

Senam zumba yang fun namun tetap menghasilkan keringat, menjadi alasan banyak wanita memilih senam ini.

Selain itu senam zumba juga tidak perlu di lakukan di tempat Gym, bisa dilakukan di rumah dengan melihat koreografi di you tube, mudah bukan.

Agar senam zumbamu lebih keren yuk cari tau baju senam zumba yang pas buat kamu apa aja!

Tips Memilih Baju Sebam Zumba

Baju senam zumba1. Ketat dan Elastis

Banyak manfaat ketika zumba memakai baju ketat namun elastis, antara lain:

  • Menjaga suhu tubuh, saat berolahraga suhu tubuh akan naik, keringat pun pastinya deras, dengan memakai baju ketat keringan banyakpun dapat diserap.
  • Bergerak bebas
  • Menjaga kestabilan tubuh

2. Jangan memakai baju sesak saat Zumba

Baju senam ketat dan sesak sangatlah berbeda, baju senam ketat pastinya memiliki daya lentur pada pemakainya, saat dipakaipun akan pas di badan.

Beda dengan baju sesak, memakai baju sesak saat senam malah akan menimbulkan ketidak nyamanan pemakai, selain itu menyebabkan mudah lelah dan susah bernafas.

3. Hindari memakai baju berlapis

Banyak orang beranggapan bahwa memakai baju berlapis akan cepat mengeluarkan kringat dan berat badan akan cepat turun, namun anggapan ini salah.

Memakai baju berlapis justru akan mempersulit gerakan, karena kita tahu gerakan zumba tidak mudah.

4. Hindari memakai celana dalam ketat

Sebagian orang beranggapan jika memakai baju zumba ketat, harus juga memakai celana dalam ketat, hal ini tidak dibenarkan.

Justru pada saat senam zumba tidak disarankan untuk memakai celana dalam ketat.

Mungkin  jika memakai celana dalam biasa menimbulkan kurang rasa percaya diri karena akan menimbulkan garis pada bokong, gunakanlah celana dalam  tanpa garis pinggir dan membuatmu nyaman saat beraktivitas.

5. Jangan Memakai atasan Longgar

Senam zumba memerlukan gerakan yang cukup ektra seperti meloncat dan berbagai gerakan lainya.

Untuk para wanita hindari memakai atasan longgar, karena bisa menganggu gerakan zumba, bisa saja atasan melorot dan sebagainya.

Tentu ini akan sangat menganggu buat kamu ataupun teman teman zumbamu.

Contoh Baju Senam Zumba

Buat kalian yang masih bingung, baju senam zumba yang cocok dan tentunya bikin penampilan tambah PD, simak yuk contoh baju senam zumba yang keren abis di bawah ini.

1. Atasan Tank Top

Selain simple memakai tanktop juga bisa menambah kepercayaan dirimu, karena badan terlihat bagus dan sexy.

Baju senam Zumba

2. Atasan Crop

Atasan crop di atas perut ini akan membuatmu bebas bergerak dan mudah melakukan gerakan zumba

Baju senam zumba

3. Sport Bra

Dengan menggunakan sport  bra tentunya kamu akan terhindar dari goncangan dan mampu menahan payudara dari gerakan berlebih.

Baju senam zumba

4. Celana Legging

Tekstur celana legging yang lentur dan menyesuaikan bentuk tubuh juga dapat dipilih sebagai pakaian untuk zumba.

selaian elastis legging juga tersedia banyak pilihan, ada legging pendek, panjang dan tiga seperempat.

Baju senam Zumba

5. Bodysuit

Siapa bilang bodysuit hanya untuk olahraga renang dan balet?

Olahraga zumbapun bisa memakainya, namun kamu harus percaya diri super tinggi, karena bodysuit ini akan memperlihatkan bentuk tubuhmu secara keseluruhan.

Baju senam zumba

 

6. Celana zumba panjang

Jika ingin mengunakan celana panjang saat zumba, kalian bisa memakai celana Paisley.

Celana ini sangat longgar dan tidak ketat sehingga nyaman digunakan untuk zumba.

Baju senam zumba

7. Kostum zumba hijab

Kalian bisa mengunakan jogger pant dengan atasan manset sebagai dalaman dan tambahkan baju crop seperti do bawah ini. Pasti serasi deh.

baju senam zumba
sumber: https: bukalapak.com

Biar lebih seru, ajaklah teman teman zumbamu untuk sekali kali memakai kostum kembaran.

Pasti lebih seru dan menambah keakraban satu sama lain.

Kesimpulan

Well, dikarenakan zumba adalah senam yang membutuhkan tenaga extra, maka pakailah baju dan bawahan senam zumba yang cocok dan nyaman.

Jadi buat anda yang masih malah berolahraga, silahkan coba senam zumba, dijamin bakalan fun abis.

Yuk share pengalaman senam zumbamu disini.


 

Yuk, Bagikan kepada Orang Terdekatmu!
0Shares

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here